Beschrijving
NutrID REC Train is een herstelshake op maat geproduceerd! Gebruik het DIRECT na een training of een wedstrijd. Kies zelf je eigen type eiwit, bepaal je persoonlijke eiwit/koolhydraat verhouding én voeg optioneel een hogere dosis van het MEEST essentiële aminozuur leucine toe aan je persoonlijke herstelshake.
De tijd dat een zelfde herstelshake voor iedereen geschikt is ligt al ver achter ons. Sportvoeding is écht maatwerk én is de toekomst. Vraag eventueel een gratis online advies aan voor je sport of sportevenement. Volgende algemene advies : Duursporters hebben de koolhydraten nodig om snel te herstellen naast het eiwit na een training omdat zij vaak diep tijdens een training de glycogeen (koolhydraatvoorraad) in het lichaam aantasten. Krachtsporters daarentegen willen vaak minder koolhydraten omdat zij deze veel minder aanspreken. Duursporters mannen : in de regel is 25-75 of 50-50 verhouding is de beste keuze. Duursporters vrouwen : 50-50 of 75-25 verhouding. Krachtsporters gaan in de regel voor 100-0 verhouding.
Het toevoegen van een extra hoge dosis Leucine maakt de herstelshake kwalitatief een stuk beter. Leucine speelt een cruciale rol bij het aanzetten van de eiwitsynthese na de inspanning én bij het tegen gaan van spierafbraak in het lichaam! Een hogere dosis leucine maakt de herstelshake wel wat bitterder maar is qua overall smaak prima te doen! De NutrID Rec Train vanille en chocolade zijn sowieso reeds onovertroffen smaken op de markt. Volgens onze klanten!
Voor sporters die fructose intolerant zijn hebben wij ook de optie om de REC Train fructosevrij te produceren.
Naast dat je binnen de REC Train reeds kan kiezen voor de plantaardige eiwitten soja of erwten. Bieden we ook de NutrID REC TRAIN PB (plant based)
aan.
