Beschrijving
Er is discussie over het gebruik van antioxidanten bij sporters. Vanuit het oogpunt van verstoring van de trainingsaanpassing is dit een terechte vraag. Een hoge dosering van vitamine C en / of vitamine E zal de hoeveelheid vrije radicalen na de training sneller verminderen. Vrije radicalen maken deel uit van het verstoren van de homestase die nodig is voor trainingsaanpassing. Vanuit deze optiek is het beter om tijdens belangrijke trainingsperiodes geen grote hoeveelheden antioxidanten te gebruiken. Wanneer ga je het wél gebruiken? Gebruik NutrID anti-oxidanten als er geen belangrijke rol is weggelegd voor trainingsadaptatie, maar het immuunsysteem ondersteunen een belangrijke rol kan spelen. Bij de eerste ziekteverschijnselen of tijdens de dagen rondom een wedstrijd. Neem deze dagen één tablet en één softgel bij een maaltijd in. Minimaliseer het risico om door ziekte niet te kunnen starten in een wedstrijd. Maximaliseer uw fitheid op wedstrijddagen! Je hebt niet voor niets hard getraind..
