Extra leucine verbetert eiwit kwaliteit
Eiwitsynthese ondersteunt aanpassingen van spiermassa, spierkracht en alle andere aanpassingen na training. De eiwitkwaliteit kan een belangrijke factor zijn om de eiwitsynthese te verhogen. De hoeveelheid leucine draagt bij aan de mate waarin een eiwitbron de eiwitsynthese kan verhogen. Een eiwit van hogere kwaliteit zal dit effectiever doen. Eiwitbronnen met een hoog leucine gehalte worden…